Mom Treatment

Apa Itu Belly Binding/Bengkung?

Belly binding, atau dalam bahasa Indonesia sering disebut sebagai bengkung, adalah praktik tradisional yang melibatkan pembalutan perut dengan kain panjang atau korset setelah melahirkan. Praktik ini telah dilakukan di berbagai budaya selama berabad-abad dan bertujuan untuk membantu pemulihan ibu pasca persalinan. Bengkung biasanya dibuat dari kain yang panjang dan elastis yang dibalutkan secara ketat di sekitar perut dan pinggul.

Manfaat Belly Binding/Bengkung

1. Mendukung Otot Perut:

Setelah melahirkan, otot-otot perut menjadi lemah dan memerlukan dukungan ekstra. Bengkung membantu memberikan dukungan tambahan kepada otot-otot perut yang melemah, sehingga mempercepat proses pemulihan.

Manfaat Belly Binding/Bengkung

2. Membantu Mengecilkan Perut:

Bengkung dapat membantu mengurangi ukuran perut dengan memberikan tekanan lembut yang membantu mengempiskan perut yang bengkak dan mengencangkan kulit yang kendur.

Manfaat Belly Binding/Bengkung

3. Mendukung Postur Tubuh:

Pembalutan perut membantu ibu mempertahankan postur tubuh yang baik, mengurangi nyeri punggung, dan mencegah postur tubuh yang buruk selama menyusui atau menggendong bayi.

Manfaat Belly Binding/Bengkung

4. Mengurangi Nyeri:

Bengkung memberikan tekanan dan dukungan yang dapat mengurangi rasa nyeri pada perut dan punggung, terutama setelah operasi caesar atau persalinan normal.

Manfaat Belly Binding/Bengkung

5. Meningkatkan Sirkulasi Darah:

Dengan memberikan tekanan yang lembut, bengkung dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke area perut dan panggul, yang penting untuk penyembuhan dan pemulihan jaringan.