Mom Treatment

Apa Itu Postpartum Massage/Pijat Nifas?

Postpartum massage atau pijat nifas adalah jenis pijat yang dirancang khusus untuk wanita yang baru saja melahirkan. Pijat ini membantu ibu dalam proses pemulihan fisik dan emosional setelah melahirkan. Teknik ini dilakukan oleh terapis pijat yang terlatih untuk menangani kebutuhan khusus wanita setelah melahirkan.

Manfaat Postpartum Massage/Pijat Nifas

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah:

Pijat nifas membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, yang dapat mempercepat proses penyembuhan dan pemulihan setelah melahirkan.

Manfaat Postpartum Massage/Pijat Nifas

2. Meredakan Nyeri dan Ketegangan Otot:

Setelah melahirkan, banyak ibu mengalami nyeri dan ketegangan otot, terutama di area punggung, leher, dan bahu akibat proses persalinan dan aktivitas merawat bayi. Pijat nifas membantu meredakan ketegangan ini.

Manfaat Postpartum Massage/Pijat Nifas

3. Meningkatkan Kesehatan Emosional:

Pijat nifas memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres, kecemasan, dan depresi postpartum. Sentuhan yang lembut dan perhatian yang diberikan selama pijat dapat memberikan rasa nyaman dan dukungan emosional.

Manfaat Postpartum Massage/Pijat Nifas

4. Meningkatkan Keseimbangan Hormon:

Pijat nifas dapat membantu menyeimbangkan hormon yang berfluktuasi setelah melahirkan, seperti hormon oksitosin yang dapat mendukung produksi ASI dan meningkatkan ikatan antara ibu dan bayi.

Manfaat Postpartum Massage/Pijat Nifas

5. Mengurangi Pembengkakan:

Pijat membantu merangsang sistem limfatik, yang dapat mengurangi pembengkakan dan retensi cairan yang sering terjadi setelah melahirkan.